SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Po fotkach pas wygląda , znacznie szczuplej, będzie autor to jak będzie chciał to sie wypowie w tej kwestii.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2015-10-04 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomidor) b 18/t 8/ww 67 3 posiłek (przed treningiem) ok 13/14 ryż/makaron/ziemniaki, kurczak gotowany lub inne mięso, warzywa b 30/t 6/ww 70 4 posiłek (po treningu) może być jak wyżej? + odżywka białkowa 40g b 30/t 6/ww 70 kolacja/przed snem tuńczyk, twaróg + odżywka białko 40g + zma b 35/t 1/ww 0 razem: b 126/t 29/ww 280 chyba dobrze policzyłem. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2011-10-08 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie symptomy od HCT i HGB moga sie pojawiac oczywiscie. Druga sprawa, widze, ze jestes raczej nerwowym czlowiekiem wiec bedzie jeszcze sobie "dokrecac" objawy i zle samopoczucie. Z boku wyglada to jak lekkie objawy nerwicy.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2020-10-14 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie trening u ciebie lezy i wyglada jak na odwal sie, wysokie estro to ty nie masz ani prolki w sam raz do masowania poprostu slabo sie na treningi przykladasz rozpisz jak trenujesz

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2023-02-02 12:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (na oko dają mu 42-45 lat)" Ram;zgodze sie z Toba,jesli chodzi o HGH wiadomo ze u osob starszych powoduje on odnowe biologiczna.Ale nie wyobrarzam sobie kolesia ktory by byl 20 lat na koksie,bez jakichkolwiek przerw,w takich dawkach jak opisujesz. Jest to poprostu fizjologicznie nie mozliwe Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-24 18:15:26

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12320 Data: 2007-01-24 18:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma... zalezy od tego jak kto dalej trenuje utrzymuje diete ietc. reszty nie trzeba tlumaczyc. Na szczycie 1 kolega mial przy wadze 92kg 48 w lapie i naprawde kulturystyczna sylwetke godn apozazdroszczenia. Obecnie zaniedbal sie. Jednak bez koszulki wyglada lepiej niz 90% osob w chwilii prawdy ;]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12320 Data: 2007-01-25 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na parkiecie in real life e0ru dokładnie... ale parter trochę inaczej wygląda, przeważnie kończy się na bucie, albo nap*****laniu w łeb z ręki. =D Na ustawkach jest to samo, jak już leżysz jesteś przeażnie przegrany, bo nawet nie wiesz kiedy dostaniesz w głowe z buta, albo ktoś Cię już dokończy w inny sposób - żadko kto Ci pomoże ze swoich, kto [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12320 Data: 2007-01-27 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening bez diety jest niczym samochód bez benzyny niby fajnie wygląda, ale nie działa jak powinien.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-02-16 10:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aberace - jeżeli naprawdę poważnie myślisz o zbudowaniu takiej sylwetki, jak nr 9. to musisz zdawać sobie sprawę, że ciężko będzie to osiągnąć na diecie bezmięsnej... Rozumiem, że chodzi tu o Twój własny wybór i nikt nie będzie Cię przekonywał do zmiany Twoich zasad, natomiast z punktu widzenia sportów siłowych wygląda to tak, że nawet Wodyn [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2013-09-20 09:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ta pani na przykład... Wygląda słabo na tle innych zawodniczek. Jak widać, jedyne sensowne zawody, w jakich brała udział, dały jej miejsce 11: http://contest.bodybuilding.com/bio/268902/ Pozostałych pań albo nie znam, albo nie kojarzę. Ale powinnaś zdawać sobie sprawę z [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2013-09-20 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farmadon taki jak byl kiedys taki jest i dzis tylko jak celnie kupisz. duzo jest odrobek. ten twoj wizualnie wyglada ok.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2006-08-23 07:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zastępstwie rozgrzewki?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywanie rozgrzewki składającej się z trzech części(każda trwająca min. 3-5 minut).Część pierwsza, to wstęp do rozgrzewki. Powinien obejmować ćwiczenia krążeniowe ogólne, jak np. rower stacjonarny, bieżnia, stepper, bieg w miejscu, skakanka, itp. Celem tej części rozgrzewki jest pobudzenie układu krwionośnego, oraz stawów i ścięgien do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2007-09-05 13:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Hydraulika nawala"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak jak w bliźniaczym temacie - wbijaj na dietę FODMAP. Podeślij te wcześniejsze wyniki, chociaż przydałoby się je uaktualnić. Pozdrawiam poza tym kolegę, u mnie historia wygląda bardzo podobnie :-) . Z tym, że u mnie zaczęło się od osłabienia, potem poszły jelita i doszedł refluks ;p . Nie słuchaj bzdur, że jelito drażliwe jest powiązane z głową. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2017-05-13 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyleczenie trądziku :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] :( swędzenia po zastosowaniu korektora lub rolonu jest nie do wytrzymania :/ ogólnie to ten ból i swędzenie czasami jest nie do wytrzymania ale po zastosowaniu tego jest gorzej :( Chciałbym jakiejś porady, co z tym zrobić bo to jest uciążliwe dziś dam wam zdjęcie jak to wygląda może coś więcej wywnioskujecie... ja już się powoli załamuje :(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2014-01-05 00:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, a przygotowanie do zawodów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wspominając oprócz sukralozy zawiera inne słodziki i pełno chemii... Kotlin miażdży go na głowę nie mówiąc już o rolewskim... Tutaj chodzi o to co zapytałem w temacie jest tu ktoś z zawodników bądź potrsfie racjonalnie pomoc? Jak to w końcu wygląda bo jak coś dla świętego spokoju odstawie Zmieniony przez - Xades111 w dniu 2021-09-20 11:14:13

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2021-09-20 10:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • są różne warianty, możesz ćwiczyć partie raz w tyg typowo splitem albo 2 razy fbw czy też push and pull... jeśli chcesz ćw tak jak tam wyżej napisałeś poszukaj planów o push and pull i zobacz jak to dokłądniej wygląda... sam założyłem temat z takim pytaniem, szczegóły- http://www.sfd.pl/split_vs_inny_plan_treningowy-t957224.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-08-04 13:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a sperma wygląda tak jak wyglądała jeśli używasz hcg - a czy rzadsza? może zaraz będzie jaki ma smak :)? w spermie najważniejsze są plemniory ich tam raczej po 5 miesiącach nie będzie. wg mnie będzie się raczej wylewać z k****a, a nie strzelać na odległość - takie rzeczy słyszałem. oma/susta enan jak najbardziej jako baza testa na ten cykl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2012-01-17 21:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEj Łysol - masz swoje racje, ale wiesz on wychodzi z załozenia, ze deka wlasnie jest cudnym środkiem do dobrej jakosci masy i chce duzo uzyskac i zarazem stabilnie na wadze.poza tym nie wie, ze zrobi sobie krzywdę biorąc ja samą... np. testowalem kiedyś chłopaka w czasach oczywiscie,gdy deka byla tu na forum cudem..i ją samą zalecano na 1 cykl... [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2012-01-19 05:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze zmniejszyć poziom tłuszczu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] intensywności nie spale tłuszczu przez co czuję że się zalewam ale gdybym zrobił małe zmiany w diecie i dodał interwały po treningu przyniosłoby to dobry efekt. Chce się dowiedzieć jak spalić tłuszcz i zachować mięśnie gdyż boje się że jak zacznę robić interwały mogę spalić mięśnie a tego nie chce. Możesz mi jakoś wyjaśnić jak mam to zrobić ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-12-11 21:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o "zestaw"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze kupie tego gainera. Mialem juz z Olimpu gain bolic (fuj), mhp uym i ostatnio z treca magnum 8000. Jak na tym tle prezentuje sie ten zaproponowany przez Anubisa ? Co do argininy to bedzie moj pierwszy zakup, ale chcialbym rzeczywiscie dobra jakosciowo kupic. Co sadzicie o synergy proargi ? I znowu jak na tym tle wyglada activlab nitro caps ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2014-07-09 14:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)